Znate ono kad imate problem sa gojaznošću, pa odete kod lekara i on vam kaže da morate da ubacite neku fizičku aktivnost? Što više vežbamo, više kalorija trošimo, svi to znaju. Ako krenemo u teretanu, pa ubacimo jutarnje trčanje, pa počnemo peške da idemo na posao, ma ima da se istopimo za nekoliko meseci. Čak se i Koka kola reklamira tako što vam se poručuje da je u redu da se zalivate gomilom šećera sve dok ste fizički aktivni i to trošite.
I onda izađe članak u magazinu Science, o tome kako sve ono što smo decenijama mislili o trošenju kalorija - nije tačno. Naučnici su uzeli da se ozbiljno pozabave preciznim merenjem potrošnje kalorija i otkrili da pripadnici čuvenog plemena Hadze koji svakodnevno hodaju 10-15 kilometara, troše isto onoliko kalorija koliko i prosečan Amerikanac ili Evropljanin koji sedi ispred ekrana. Što smo aktivniji, to vremenom manje kalorija trošimo. Metabolizam se adaptira. Posle nekog vremena treniranja, možemo da završimo tako što trošimo isto onoliko kalorija kao kad smo ceo dan provodili na kauču.
Mršavljenje pomoću fizičke aktivnosti je jedna od onih zombi-ideja koje odbijaju da umru, zaključak je naučnika u tekstu.
A kakve sve ovo veze ima sa roditeljstvom?
Pa, kao i sve druge oblasti uključujući i mršavljenje, i roditeljstvo je puno zombi-ideja. Štaviše, svaki dan nastaje poneka nova. Verujemo u nešto godinama, decenijama, a onda jednog dana izađe članak u nekom Sajensu, i “puf”.
U ovih dvadesetak godina koliko pišem o roditeljstvu, nagledala sam se takvih primera. Odjednom se pojavi neka nova teorija, i izazove neviđen hajp. Uvek obećava čudotvorno rešenje za sve naše roditeljske brige i strahove. Samo pričajte tako-i-tako sa decom i postaće neviđeno uspešna. Upišite ih na tu-i-tu aktivnosti i postaće Nobelovci. Ako im razvijete tu-i-tu osobinu obezbedili ste im svetlu budućnost.
I onda, posle nekog vremena, ispliva i druga strana priče. U ponovljenoj studiji nisu dobijeni isti rezultati; primena teorije u praksi nije dovela do očekivanog uspeha; na kraju, naučnici koje je teorija proslavila krenu da nam objašnjavaju kako nikada nisu ni tvrdili to što smo u novinama čitali, ili da mi zapravo ne umemo da primenimo ono što su oni zamislili…
Ali, ideja se već raširila kao virus. Ne samo da odbija da umre već se razmnožava sve u šesnaest u knjigama, emisijama, tekstovima, objavama na društvenim mrežama.
Koliko još mislite da će priča o kalorijama da se uči, predaje, objašnjava po knjigama, ordinacijama, teretanama, reklamama za zaslađena pića? Zombi ideje odbijaju da umru iz više razloga - zato što smo po prirodi inertni, zato što su toliko duboko prodrle u naše živote da ih je teško iz njih izbaciti. Ali i zato što od njih imamo koristi - možda smo izgradili na njima karijeru, biznis, identitet? Možda ne znamo kako da prodajemo naš fitnes program ili zaslađeno piće ako ne možemo ljudima da kažemo “samo vi jedite/pijte, izbacićete to na traci za trčanje”.
Šta je naravoučenije priče? To da ništa što čujete ne treba da uzimate bez doze rezerve. Teorije umeju da nas zamađijaju, jer je njihova privlačnost u tome što obećavaju jednostavna rešenja za probleme za koje uglavnom ne postoje jednostavna rešenja. Daju nam osećaj kontrole u svetu ispunjenom neizvesnošću. Zbog toga umemo da ih prigrlimo toliko čvrsto, da svugde tražimo samo potvrdu njihove tačnosti.
Umesto toga, tragajte za pukotinama u tim zavodljivim kontrukcijama. Samo par klikova mišem je nekada dovoljno da saznate da postoji i druga strana priče. Istina je obično manje blještava i primamljiva, i nije je tako lako prodati. Niko neće dobiti milion lajkova za objavu u kojoj objašnjava da nešto nije baš ni crno ni belo, nego nekako sivkasto… ne znamo baš… nismo sigurni… možda je tako a možda i nije…
To ne znači da ne treba ozbiljno razmisliti o onome što čujete, i preispitati svoje stavove. Samo da ne treba slepo slediti ono što već sutra može biti samo raskrinkana šarena laža.
Na vebinaru “Roditeljstvo bez griže savesti” koji ću održati 7. marta 18-19.30 h, biće reči upravo o tome kako filtrirati informacije i savete o roditeljstvu i razviti kritičko mišljenje o raznim idejama i zombi idejama kojima nas svakodnevno zatrpavaju.
Cena prisustvovanja vebinaru je 1500 dinara. Klini ispod za prijavu: